Τα βιβλία αναπτύσσουν τον εγκέφαλο

2024 Συγγραφέας: Seth Attwood | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 16:02

Εάν μια ιστορία είναι γραμμένη ιδιαίτερα πειστικά και ταλαντούχα, τότε η φαντασία οποιουδήποτε θα παίξει. Η βιολογία του εγκεφάλου του αναγνώστη αλλάζει, επιτρέποντας σωματικές αισθήσεις κατά την ανάγνωση.

Όπως καθορίστηκε από το Πανεπιστήμιο Emory, οι αλλαγές παραμένουν σε ισχύ για τουλάχιστον πέντε ημέρες μετά την ανάγνωση του έργου. Διεξήχθη ένα πείραμα στο οποίο ζητήθηκε από μια ομάδα εθελοντών να διαβάσουν ένα θρίλερ. Τις επόμενες πέντε ημέρες, πραγματοποιήθηκε μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου.

Αποδείχθηκε ότι σε όλη αυτή την περίοδο, υπήρχαν αυξημένα επίπεδα δραστηριότητας συνδέσεων στον αριστερό κροταφικό φλοιό, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη γλώσσα. Το ίδιο συνέβη και στην κεντρική αυλάκωση που χωρίζει το αισθητήριο τμήμα του φλοιού από τον κινητήρα. Αυτό πυροδοτεί το φαινόμενο της «μεταφοράς»: αρκεί ο άνθρωπος να σκεφτεί το τρέξιμο ώστε να ενεργοποιηθούν οι υπεύθυνοι νευρώνες για αυτό.

Το διάβασμα είναι η πιο δύσκολη άσκηση του εγκεφάλου. Αυτό είναι το όφελος και αυτός είναι ο λόγος για τις δυσκολίες στην εκμάθηση της ανάγνωσης και της γραφής…

Η τελευταία μελέτη μαγνητικής τομογραφίας επιβεβαίωσε ότι οι περισσότερες από τις υψηλότερες περιοχές του εγκεφάλου εμπλέκονται στην ανάγνωση. Αυτό σημαίνει ότι το διάβασμα μπορεί να θεωρηθεί ως η καλύτερη άσκηση για να διατηρήσεις τον εγκέφαλο «σε φόρμα»…

Η εκμάθηση ανάγνωσης και γραφής θεωρήθηκε από όλους τους πολιτισμούς ως βασικό βήμα στην πνευματική ανάπτυξη ενός ανθρώπου, παρά τις όποιες δυσκολίες και το κόστος χρόνου. Όπως αποδείχθηκε, πίσω από μια τέτοια άποψη δεν κρύβεται μόνο η «εξωτερική» χρησιμότητα της ανάγνωσης/γραφής, αλλά και ο ίδιος ο τρόπος που λειτουργεί ο εγκέφαλός μας.

Ο εγκέφαλος ενός ατόμου που ξέρει να διαβάζει λειτουργεί με πολύ πιο περίπλοκο τρόπο από τον εγκέφαλο ενός αγράμματος. Επιπλέον, ο εγκέφαλος ενός ατόμου που εξασκήθηκε στην ανάγνωση στην παιδική του ηλικία είναι πιο ικανός να ενεργοποιήσει όλους τους πόρους του από τον εγκέφαλο ενός ατόμου που έμαθε να διαβάζει ως ενήλικας.

Κατά τη διάρκεια του πειράματος, παρουσιάστηκαν στους εθελοντές διάφορες δοκιμαστικές εργασίες, οι οποίες περιελάμβαναν αναγνώριση αντικειμένων, προσώπων, προφορικών μηνυμάτων, γραπτών προτάσεων και μαθηματικών προβλημάτων.

Αποδείχθηκε ότι σε ένα εγγράμματο άτομο, κατά την αναγνώριση κειμένου, η οπτική περιοχή του εγκεφαλικού φλοιού αρχίζει να λειτουργεί πολύ πιο εντατικά, ενεργοποιούνται οι περιοχές που είναι υπεύθυνες για την επεξεργασία των πληροφοριών ήχου και πολλά άλλα κέντρα του εγκεφάλου ενεργοποιούνται ταυτόχρονα.

Αλλά όχι μόνο αυτό χαρακτηρίζει το έργο του "εγγράμματου εγκεφάλου" - ακόμη και με την αντίληψη μόνο προφορικών πληροφοριών, ένας εγγράμματος αρχίζει να εργάζεται πιο εντατικά από έναν αναλφάβητο, η φωνολογική περιοχή αρχίζει να λειτουργεί και πολλές άλλες ζώνες ενεργοποιούνται.

Οι ζώνες στον κροταφικό και ινιακό λοβό του αριστερού εγκεφαλικού φλοιού λειτουργούν ιδιαίτερα εντατικά κατά την ανάγνωση (είναι χαρακτηριστικό ότι πολλές από αυτές τις ζώνες σχετίζονται με την αναγνώριση προσώπου). Το πιο σημαντικό για την ανάγνωση ήταν η περιοχή σύγκλισης του ινιακού και κροταφικού λοβού. Και τόσο πολύ που αυτή η περιοχή έχει υποστεί σημαντικές αλλαγές, π.χ. αυτοί που έμαθαν να διαβάζουν ως ενήλικες.

Δεν υπάρχουν ακόμη στοιχεία ότι ο ανταγωνισμός μεταξύ της ανάγνωσης και άλλων τύπων δραστηριότητας μειώνει την ποιότητα της τελευταίας (αν και τα αποτελέσματα του πειράματος που περιγράφηκε έχουν δείξει, για παράδειγμα, ότι οι αναλφάβητοι εθελοντές αρχίζουν να εργάζονται αισθητά πιο εντατικά όταν δείχνουν ανθρώπινο πρόσωπο από αυτούς που έμαθε να διαβάζει στην παιδική ηλικία). Ερευνημένη ελπίδα να διευκρινιστεί αυτό το ζήτημα στα ακόλουθα πειράματα …

Έτσι, μπορούμε να το πούμε με ασφάλεια Το διάβασμα είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για να διατηρείς ολόκληρο τον εγκέφαλό σου σε φόρμα. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό, λαμβάνοντας υπόψη ότι τέτοιοι ανταγωνιστές στην ανάγνωση ως «αναπτυσσόμενα» παιχνίδια υπολογιστή έχουν αποδειχθεί πολύ αμφίβολοι «εκπαιδευτές για το μυαλό».

Ειδικά η άσκηση του εγκεφάλου με την ανάγνωση θα πρέπει να είναι σχετική για άτομα που πρέπει να αποκαταστήσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου μετά από σοβαρό τραύμα ή εγκεφαλικό. Είναι γνωστό ότι ο εγκέφαλος είναι ένα πολύ εύκαμπτο όργανο και αν, για παράδειγμα, μια από τις «ενότητες» του καταστραφεί, άλλοι προσπαθούν να εκτελέσουν τη λειτουργία του. Και αν ένα άτομο συνεχίσει να εκπαιδεύει εντατικά αυτή τη λειτουργία, τότε μπορεί να αποκατασταθεί σχεδόν πλήρως. Αποδεικνύεται ότι η συνηθισμένη ανάγνωση εδώ θα πρέπει να βοηθήσει πολύ …

Μια άλλη σημαντική επίπτωση από τα αποτελέσματα της μελέτης: Η δυσκολία στην εκμάθηση ανάγνωσης και γραφής είναι φυσική … Εάν ένα παιδί (και ακόμη περισσότερο ένας ενήλικας) δεν μπορεί εύκολα να κυριαρχήσει σε αυτόν τον φαινομενικά συνηθισμένο τύπο δραστηριότητας, τότε πρέπει τώρα να θυμάστε ότι αυτό που φαίνεται στοιχειώδες εξωτερικά είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα που ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να λύσει μόνο …

Γενικό συμπέρασμα: η συνεχής άσκηση στην ανάγνωση όχι μόνο βελτιώνει αυτή την ίδια την ανάγνωση και, για παράδειγμα, διευρύνει τους ορίζοντες, αλλά επίσης αυξάνει την αποτελεσματικότητα του εγκεφάλου σε όλους σχεδόν τους τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας …