Τρομακτικό όμορφο ή γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να γίνει fit girl

2024 Συγγραφέας: Seth Attwood | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 16:02

Ως παιδί, εντυπωσιάστηκα τόσο πολύ από ιστορίες για κορσέδες καλλονών του 18ου αιώνα που προσπάθησα να φτιάξω αυτή τη συσκευή από μια μεγάλη ποικιλία υλικών: από πετσέτες κουζίνας μέχρι ζώνες σε πολλές σειρές. Ήταν σφιχτό. Τόσο σφιχτά που προέκυψε το ερώτημα - πώς ζούσαν σε αυτό;

Όταν η μέση της σφήκας εξαφανίστηκε, οι γιατροί άρχισαν επιτέλους να μιλούν ότι οι κορσέδες ήταν κακοί.

«Ναι, πόσα επιβλαβή πρότυπα ομορφιάς έχουν περάσει από γενιές γυναικών» - αναστενάζουμε με σοφό αέρα, σίγουροι ότι τα ιδανικά μας βασίζονται αποκλειστικά στον υγιεινό τρόπο ζωής: αθλητισμός, διατροφή, μύες. Και αμφιβάλλω όλο και πιο συχνά. Και για αυτο.

Δεν υπάρχει χώρος για λίπος σε ένα ιδανικό σώμα, ακόμα και σε ελάχιστες ποσότητες. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται καρδιοπροπονήσεις, διαλειμματική άσκηση, δίαιτες και η έμμηνος ρύση χρησιμοποιείται ως έξοδο. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι το σωματικό λίπος είναι ένα εφαλτήριο όπου η τεστοστερόνη στις γυναίκες μετατρέπεται σε οιστρογόνα. Δηλαδή, οι ανδρικές ορμόνες σε γυναικείες ορμόνες.

Χωρίς λίπος - δεν υπάρχει αυτή η μαγική μεταμόρφωση και η έμμηνος ρύση. Οι προπονητές συνήθως αναφέρουν ότι είναι φυσιολογικό να μην υπάρχουν κρίσιμες μέρες κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων. Δεν θα ανέβαζα αυτή την απόκλιση στην κατηγορία του κανόνα. Μάλλον, είναι φυσικό, αλλά σε καμία περίπτωση φυσιολογικό.

Και περίεργο: με τη βοήθεια του «τρελού στεγνώματος» προσπαθούμε να δημιουργήσουμε μια εκλεπτυσμένη θηλυκότητα … χωρίς τη συμμετοχή των γυναικείων ορμονών του φύλου. Μια τέτοια ανισορροπία στο σώμα έχει και τις δύο άμεσες συνέπειες - προβλήματα με το δέρμα, τα μαλλιά, και μακροπρόθεσμη - καταστροφή του σκελετού. Δηλαδή, παλεύουμε για την ομορφιά και τη νεότητα, αλλά έχουμε πρόωρη γήρανση και προβλήματα υγείας. Που είναι η λογική;

Αυτά είναι τρία παραδείγματα που για μένα σχετίζονται άμεσα με την απώλεια της υγείας και της ποιότητας ζωής των γυναικών σε μια ηλικία που οι πόροι του σώματος εξασθενούν. Ίσως, αν γνωρίζαμε περισσότερα για τη δομή του σώματός μας, θα υπήρχαν λιγότεροι πειραματισμοί στο όνομα της ομορφιάς. Αν και … όχι ομορφιά, αλλά στιγμιαία πρότυπά της. Ξέρεις, ένας από τους γιους μου σε τρυφερή ηλικία έλεγε: «Αυτή είναι η δεξιά μου λαβή και αυτή είναι η εφεδρική». Είναι κρίμα που πρόκειται απλώς για παιδική φλυαρία - δεν έχουμε ανταλλακτικά.

Πρέπει να φροντίζουμε αυτό που δίνεται.