Σημείωση για τους vegans: η ζωική χολίνη ως κλειδί για την ανάπτυξη της νοημοσύνης

Βίντεο: Σημείωση για τους vegans: η ζωική χολίνη ως κλειδί για την ανάπτυξη της νοημοσύνης

2024 Συγγραφέας: Seth Attwood | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 16:02

Βρετανοί διατροφολόγοι δήλωσαν ότι η αυξανόμενη δημοτικότητα της χορτοφαγίας και του βιγκανισμού απειλεί τις πνευματικές ικανότητες της επόμενης γενιάς. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό BMJ Nutrition, Prevention & Health.

Οι συγγραφείς της μελέτης δήλωσαν ότι η αποφυγή ζωικών τροφών προκαλεί έλλειψη χολίνης, μιας ένωσης που είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Αυτό το στοιχείο βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο κρέας, τα αυγά, το γάλα και άλλα ζωικά προϊόντα. Είναι πολύ χαμηλότερο σε φυτικές τροφές όπως τα φασόλια και οι ξηροί καρποί.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η χολίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις έγκυες γυναίκες, καθώς η έλλειψή της αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα σε ένα αγέννητο παιδί. Επιπλέον, εισέρχεται στον οργανισμό κατά τη διάρκεια της σίτισης, καθώς εξασφαλίζει τη σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου. Υποστηρίζεται επίσης ότι η τακτική κατανάλωση χολίνης είναι απαραίτητη για μεγαλύτερο αποτέλεσμα.

"Οι δίαιτες με βάση τα φυτά είναι εξαιρετικές, ωφελούν το περιβάλλον. Αλλά λίγοι άνθρωποι σκέφτονται τους κινδύνους της μείωσης της πρόσληψης χολίνης για τα αγέννητα παιδιά", δήλωσε η συγγραφέας της μελέτης Emma Derbyshire στη Daily Mail.

Η χολίνη παράγεται στο συκώτι, αλλά όχι αρκετή για τον ανθρώπινο οργανισμό, επομένως πρέπει να λαμβάνεται από τις τροφές, λέει ο διατροφολόγος.

Συνιστάται:

Αποσυναρμολογήστε τους ζωντανούς: γιατί αφαιρούνται τα όργανα για μεταμόσχευση από τους δότες κατά τη διάρκεια της ζωής τους;

Μέχρι το 1968, ένα άτομο θεωρούνταν νεκρό μόνο αφού η αναπνοή και ο καρδιακός παλμός του σταμάτησαν για ορισμένο χρονικό διάστημα. Ο σημερινός όρος «εγκεφαλικός θάνατος» απλά δεν υπήρχε. Όταν οι χειρουργοί συνειδητοποίησαν ότι είχαν την ευκαιρία να πάρουν όργανα από ένα άτομο που ήταν ξεκάθαρα «κοντά στο θάνατο» και να τα μεταμοσχεύσουν σε άλλον ασθενή, για να παρατείνουν τη ζωή του, άνοιξαν ένα είδος κουτιού της Πανδώρας

Μια νέα μεταρρύθμιση της εκπαίδευσης για την ανάπτυξη της πολυμάθειας και της ευφυΐας του παιδιού

Είμαι σχεδόν 80 ετών και θα ήθελα να δω τα επιτεύγματά μου στον τομέα της εκπαίδευσης, που περιγράφονται σε αρκετά βιβλία μου για τη νέα παιδαγωγική, να χρησιμοποιηθούν μετά από εμένα. Και σε όλες τις προτάσεις μου που εστάλησαν σε εκπαιδευτικές δομές απάντησαν: «Οι μεταρρυθμίσεις βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη». Αλλά το θέμα είναι ότι ακολουθούν τη μορφή και όχι το περιεχόμενο, στο οποίο το κύριο σημείο πόνου είναι η σχέση μεταξύ δασκάλων και μαθητών, δηλ. παιδαγωγική ηθική