Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που αντικαθιστά την ασπιρίνη - ποιος είναι ο κίνδυνος ενός αναλγητικού;

2024 Συγγραφέας: Seth Attwood | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 16:02

Εκατομμύρια μεσήλικες και ηλικιωμένοι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν ασπιρίνη καθημερινά, όχι μόνο ως το πιο εύκολο και οικονομικό αναλγητικό, αλλά και για να μειώσουν την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων στα αιμοφόρα αγγεία μειώνοντας το ιξώδες του αίματος.

Στην τελευταία περίπτωση, οι γιατροί έχουν συνταγογραφήσει την καθημερινή χρήση αυτού του φαρμάκου σε άτομα που έχουν ήδη υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό ή έχουν πέσει θύματα άλλων καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, μια νέα μελέτη επιστημόνων έδειξε ότι η ασπιρίνη για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων λαμβάνεται από έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων που δεν έχουν καρδιακά προβλήματα.

Στην εργασία τους, οι επιστήμονες στο Ιατρικό Κέντρο του Χάρβαρντ Beth-Israel χρησιμοποίησαν δεδομένα από μια εθνική έρευνα του 2017. Από την έρευνα, κατέστη σαφές ότι περίπου 29 εκατομμύρια άνθρωποι ηλικίας 40 ετών και άνω λαμβάνουν ασπιρίνη καθημερινά παρά την απουσία καρδιαγγειακών παθήσεων. Περίπου 6,6 εκατομμύρια από αυτούς συνταγογράφησαν το φάρμακο για τον εαυτό τους χωρίς προηγουμένως να συμβουλευτούν γιατρό και ποτέ δεν έλαβαν τέτοια σύσταση. Σχεδόν 10 εκατομμύρια άτομα άνω των 70 ετών που δεν πάσχουν από καρδιοπάθεια λαμβάνουν επίσης ασπιρίνη καθημερινά για πρόληψη. Όλοι αυτοί οι άνθρωποι, σημειώνουν οι συγγραφείς της μελέτης, βρίσκονται σε κίνδυνο.

Γιατί είναι επικίνδυνη η ασπιρίνη;

Οι επιστήμονες εξάγουν τα συμπεράσματά τους για τους κινδύνους της ασπιρίνης με βάση πολυάριθμες εκτενείς μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί τα τελευταία χρόνια. Όλοι τους έδειξαν ότι η λήψη ασπιρίνης ως προφυλακτικού παράγοντα για καρδιαγγειακές παθήσεις φέρνει ελάχιστα οφέλη, αλλά ταυτόχρονα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για τη ζωή ενός ατόμου. Ειδικά όταν πρόκειται για ηλικιωμένους. Το φάρμακο έχει μια σειρά από σοβαρές παρενέργειες που υπερισχύουν όλων των πλεονεκτημάτων του.

Η πιο σημαντική παρενέργεια είναι ότι η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γαστρεντερικής αιμορραγίας επειδή αλληλεπιδρά με τα αιμοπετάλια, τα κύτταρα του αίματος που βοηθούν στην πήξη του αίματος. Επιπλέον, η τακτική χρήση ασπιρίνης καταστρέφει την επένδυση της γαστρεντερικής οδού, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης δωδεκαδακτυλικού έλκους. Παρεμπιπτόντως, ειδικοί από το Ιατρικό Κέντρο Beth-Israel σημειώνουν ότι η παρουσία πεπτικού έλκους σε ορισμένους από τους ερωτηθέντες δεν έγινε λόγος για τους ανθρώπους να αρνηθούν το φάρμακο ή τουλάχιστον να μειώσουν την ημερήσια δόση του.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η λήψη ακόμη και χαμηλών δόσεων ασπιρίνης συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο ενδοκρανιακής αιμορραγίας σε υγιή άτομα χωρίς καρδιαγγειακή νόσο.

Σε μια άλλη μελέτη, οι επιστήμονες προσπάθησαν να βρουν μια απάντηση στο ερώτημα: μειώνει το φάρμακο τον κίνδυνο μιας πρώτης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού σε υγιείς ηλικιωμένους. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Τα άτομα της πρώτης ομάδας έπαιρναν ένα εικονικό φάρμακο καθημερινά (μια ουσία χωρίς φαρμακευτικές ιδιότητες), τα άτομα της δεύτερης ομάδας - 100 mg ασπιρίνης. Ως αποτέλεσμα, το ποσοστό θνησιμότητας και η συχνότητα εμφάνισης της άνοιας ήταν υψηλότερα στην ομάδα της ασπιρίνης από ότι στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όχι μόνο το φάρμακο δεν μπορεί να παρατείνει τη ζωή ή να αποτρέψει το πρώτο έμφραγμα, αλλά, αντίθετα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για τους ηλικιωμένους ασθενείς.

Πότε μπορώ να πάρω ασπιρίνη;

Πρόσφατα ευρήματα ώθησαν την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και το Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας να αλλάξουν τις οδηγίες τους για τη χρήση ασπιρίνης ως προληπτικό μέτρο για καρδιακές παθήσεις.

Τώρα επισημαίνουν ότι άτομα άνω των 70 ετών που δεν πάσχουν από καρδιοπάθεια (ή είναι νεότεροι, αλλά έχουν αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας) θα πρέπει να αποφεύγουν να λαμβάνουν ασπιρίνη καθημερινά για πρόληψη.

Παράλληλα, οι νέες συστάσεις δείχνουν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη ασπιρίνης είναι δυνατή. Μιλάμε για άτομα από 40 έως 70 ετών που δεν έχουν ακόμη καρδιοπάθειες, αλλά υπάρχει αρκετά υψηλός κίνδυνος να τις εμφανίσουν. Αμερικανοί καρδιολόγοι λένε ότι σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να πάρει από 75 έως 100 mg ασπιρίνης την ημέρα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, όχι αυτοθεραπεία. Η λήψη του φαρμάκου, λένε οι καρδιολόγοι, είναι δυνατή μόνο αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς να αποφύγετε καρδιακά προβλήματα

Οι καρδιολόγοι αποκαλούν τον υγιεινό τρόπο ζωής - τη σωστή διατροφή και την εγκατάλειψη κακών συνηθειών - τον πιο αποτελεσματικό τρόπο πρόληψης των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Η τακτική άσκηση, η διατήρηση υγιούς βάρους, η αποφυγή του καπνού και του αλκοόλ και μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, χαμηλή σε ζάχαρη και τρανς λιπαρά θα έχουν πολύ πιο αξιόπιστη επίδραση στη σημαντική μείωση του κινδύνου καρδιακών προβλημάτων.