Ρωσική σάουνα

2024 Συγγραφέας: Seth Attwood | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 16:02

Πόσο λάθος κάνουν αυτοί οι σκεπτικιστές! Στην πραγματικότητα, το ρωσικό λουτρό είναι ίσως το αρχαιότερο, αφού η προέλευσή του χρονολογείται περίπου στην ίδια περίοδο με την ίδια τη γέννηση της σλαβικής φυλής! Επίσης, δεν υπήρχε γραπτή γλώσσα ως τέτοια, αλλά ήδη βλέπουμε αναφορές στο λουτρό και τη θεραπευτική του δύναμη στην προφορική λαϊκή τέχνη.

είναι σαν στη διαδικασία κολύμβησης τα δύο πιο ισχυρά φυσικά στοιχεία - η φωτιά και το νερό - συγκεντρώνονται. Οι αρχαίοι Σλάβοι, όπως γνωρίζετε, ήταν ειδωλολάτρες στις πεποιθήσεις τους και λάτρευαν μια μεγάλη ποικιλία θεών. Και οι πιο «ισχυροί», επομένως, οι πιο σεβαστοί ήταν ο θεός του ήλιου και της φωτιάς και η θεά της βροχής και του νερού. Συνδυάζοντας αυτές τις δύο δυνάμεις κατά τη διαδικασία του λουτρού, οι αρχαίοι Σλάβοι, σαν να λέγαμε, τους προσέλκυσαν στο πλευρό τους και έτσι ανέλαβαν μέρος της εξουσίας τους. Η παγανιστική γιορτή του Ivan-Kupala, παρεμπιπτόντως, είναι επίσης ριζωμένη στα βάθη των αρχαίων σλαβικών πεποιθήσεων. Πηδώντας πάνω από τη φωτιά, οι μακρινοί μας πρόγονοι προσπάθησαν να «κάψουν» το κακό και την αρρώστια, να εξαγνίσουν τις ψυχές τους. Και το νυχτερινό μπάνιο σε ποτάμι ή λίμνη προσωποποίησε την ενότητα με τη Μητέρα Φύση και μια εισαγωγή στη ζωτικότητά της.

Σχεδόν σε όλα τα έπη και τις ιστορίες, μπορούμε να παρατηρήσουμε απόηχους αρχαίων δοξασιών για τη θεραπευτική και καθαριστική δύναμη του νερού. Οι πρόγονοί μας γνώριζαν ότι η υγεία συνδέεται με την καθαριότητα. Οι θρύλοι για το «νεκρό» και «ζωντανό» νερό που προέκυψαν από τέτοιες «ασαφείς εικασίες» λένε ότι το καθαρό «ζωντανό» νερό έχει θεραπευτική δύναμη. Το λουτρό θεωρούνταν ο φύλακας του «ζωντανού» νερού και της υγείας, αφού φαινόταν να ενισχύει και να κατευθύνει τη ζωτική ενέργεια ενός ανθρώπου προς τη σωστή κατεύθυνση.

Το λουτρό αρχικά θεωρήθηκε σύμβολο της υπέρβασης κάθε κακού που μπορεί να περιβάλλει ένα άτομο στην επίγεια ζωή, και αργότερα έγινε η προσωποποίηση της φιλικότητας και του σπιτιού. Στα ρωσικά παραμύθια, ο Ιβανούσκα απαιτεί από τον Μπάμπα Γιάγκα να τον αχνίσει πρώτα στο λουτρό, να τον ταΐσει, να πιει και να τον κοιμίσει και μετά να τον οδηγήσει σε ερωτήσεις. Αυτές οι ιδέες φιλοξενίας έχουν επιβιώσει στα χωριά μέχρι σήμερα, και τώρα ο επισκέπτης που χτυπά το σπίτι θα προσφέρεται πρώτα από όλα να κάνει ένα ατμόλουτρο και μετά θα του προσφέρεται τραπέζι και κρεβάτι. Το λουτρό στη ζωή ενός Ρώσου είχε πάντα τόσο σημαντικό ρόλο που στα αρχαία χρονικά του 11ου-12ου αιώνα, που μιλάει για τα έθιμα των «Ρώσων», βρίσκουμε συχνά αναφορές σε «σαπωνόσπιτα».

Τα λουτρά ονομάζονταν "σαπωνόσπιτα", "movnitsy", "movyu", "vlaznyi" και "movnya". Ακόμη και στη συνθήκη με το Βυζάντιο (που χρονολογείται από το 907), οι Ρώσοι όριζαν ρητά ότι οι Ρώσοι πρεσβευτές που έφτασαν στην Κωνσταντινούπολη θα «έκαναν τον λόγο» όποτε ήθελαν. Τα λουτρά αναφέρονται στο "Tale of Bygone Years" (945), και στο καταστατικό της Μονής Κιέβου-Πετσέρσκ (966). Εκείνη την αρχαιότητα, οι μοναχοί της Λαύρας του Κιέβου-Πετσέρσκ ήταν πολύ γνώστες σε θέματα ιατρικής, αφού είχαν την ευκαιρία να διαβάσουν τα έργα των αρχαίων Ελλήνων γιατρών και ήταν η ελληνική ιατρική που επέστησε πρώτη την προσοχή στα οφέλη του ατμού. λούτρο.

Στην προσπάθειά τους να επαληθεύσουν τις πληροφορίες που έλαβαν, οι μοναχοί άρχισαν να χτίζουν λουτρά και να παρατηρούν τη θεραπευτική δράση που παρήγαγαν στους άρρωστους και «υπόπονους». Όταν επιβεβαιώθηκαν πλήρως οι φαρμακευτικές ιδιότητες των λουτρών, άρχισαν να οργανώνουν κάτι σαν νοσοκομεία στα λουτρά και τέτοια λουτρά ονομάζονταν ήδη «θεσμοί για τους μη ισχυρούς». Αυτά ήταν πιθανώς τα πρώτα νοσοκομεία στη Ρωσία. Το ρωσικό λουτρό δεν συγκρίνεται ούτε με ευρωπαϊκά ούτε με ασιατικά λουτρά. Το ρωσικό λουτρό, σε αντίθεση με αυτά, έχει πολύ πιο ισχυρή επίδραση στη ζέστη του. Ένα απαραίτητο χαρακτηριστικό ενός ρωσικού λουτρού - μια σκούπα σημύδας - μαστιγώνει τα καυτά σώματα με πλήρη ισχύ. Φαίνεται ότι αυτό δεν είναι μπάνιο, αλλά βασανιστήριο.

Ανά πάσα στιγμή, οι ξένοι που μπήκαν σε ένα πραγματικό ρωσικό λουτρό το νόμιζαν. Στο ατμόλουτρο, κάτω από τα χτυπήματα των σκουπών, τους φαινόταν ότι «ο θάνατός τους είχε έρθει και ήταν στο κατώφλι». Αλλά μετά το μπάνιο, οι ξένοι σημείωσαν ότι αισθάνονται υπέροχα. Η εκπληκτική συγκίνηση που συνδέεται με το ρωσικό λουτρό παραμένει για πάντα στη μνήμη των ξένων. Η φήμη του Ρώσου λουοθεραπευτή εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο. Σε πολλά ξένα βιβλία της αρχαιότητας και σήμερα, οι ταξιδιώτες μοιράζονται τις εντυπώσεις τους από τη Ρωσία. Είναι δυνατόν να κατανοήσουμε τον ρώσικο χαρακτήρα χωρίς να έχουμε πάει σε ρωσικό λουτρό; Τα ρωσικά λουτρά έχουν κερδίσει την αγάπη πολλών ανθρώπων εκτός της χώρας μας με τη θεραπευτική τους δύναμη. Οι λάτρεις των ρωσικών λουτρών τα κατασκευάζουν τόσο στη Γαλλία όσο και στην Αμερική. Μόλις βρεθεί στον Καναδά, ο συμπατριώτης μας μπορεί να πάρει την ψυχή του στα λουτρά Sandunov.

Κατασκευάστηκαν πάνω στο πρωτότυπο των λουτρών Sandunov στη Μόσχα. Η ελκυστική δύναμη και η θεραπευτική ικανότητα των ρωσικών λουτρών αναγνωρίζονται γενικά. Σε ένα από τα αρχαία αραβικά χειρόγραφα, υπάρχει μια ανάμνηση ενός ταξιδιώτη που επισκέφτηκε τη Ρωσία και έκανε ένα ατμόλουτρο. Από αυτή την πηγή έγινε γνωστό πώς οι πρόγονοί μας κανόνιζαν τα λουτρά: «… Έφτιαξαν ένα μικρό ξύλινο σπιτάκι. Είχε μόνο ένα μικρό παράθυρο, το οποίο βρισκόταν πιο κοντά στο ταβάνι. Όλες οι ρωγμές μεταξύ των κορμών καλαφατίστηκαν με ρητίνη δέντρων ανακατεμένη με βρύα του δάσους. Σε μια από τις γωνίες της καλύβας υπάρχει μια πύρινη εστία που περιβάλλεται από πέτρες. Υπήρχε επίσης ένα μεγάλο βαρέλι με νερό στο λουτρό. Όταν η εστία φουντώνει, οι πέτρες ψεκάζονται με νερό και η πόρτα και το παράθυρο φράσσονται».

Το ρωσικό λουτρό κατέπληξε τη φαντασία των ξένων που συνηθίζουν να κάνουν μπάνιο με ζεστό νερό. Ως εκ τούτου, οι Ρώσοι, οι οποίοι, μετά το φλεγόμενο λουτρό, βούτηξαν στην τρύπα του πάγου, θεωρήθηκαν από αγνώστους ως ήρωες. Η δομή των λουτρών δεν έχει υποστεί καμία αλλαγή εδώ και πολύ καιρό, έτσι παραμένει μέχρι σήμερα. Η ιδέα παρέμεινε η ίδια, αλλά η εφαρμογή της άλλαξε. Αρχικά, τα λουτρά ήταν μια μικρή ξύλινη καλύβα, κομμένη από συμπαγείς κορμούς. Προσπάθησαν να βάλουν τα λουτρά κοντά σε υδάτινα σώματα για να μην αντιμετωπίσουν δυσκολίες με το νερό. Η εσωτερική δομή του λουτρού έχει ως εξής: περίπου το ένα τρίτο ολόκληρου του δωματίου καταλαμβάνεται από μια σόμπα. Από κάτω ανάβει μια φωτιά, η οποία θερμαίνει τις πέτρες που έχουν τοποθετηθεί από πάνω και θερμαίνει επίσης το λουτρό. Όταν οι πέτρες ζεσταίνονται, η φωτιά σβήνει, ο σωλήνας κλείνει με αποσβεστήρα και ατμίζεται, ρίχνοντας νερό στις πέτρες για να δημιουργήσει ατμό.

Ανεβαίνουν στα ύψη, σκαρφαλώνοντας στα ράφια (με έμφαση στη δεύτερη συλλαβή), που είναι κάτι σαν σκάλα με τέσσερα πέντε φαρδιά σκαλοπάτια. Όσο πιο ψηλά ανεβαίνει κάποιος στα ράφια, τόσο πιο ζεστός και πιο «έντονος» είναι ο ατμός. Στο τελευταίο ράφι, σχεδόν κάτω από το ταβάνι, κινδυνεύουν να ατμιστούν μόνο οι πιο ανθεκτικοί και δυνατοί λουόμενοι, που αδιαφορούν για τη ζέστη των 100 βαθμών.

Αυτό είναι το λεγόμενο λευκό μπάνιο. Στην αρχή χτίστηκε μόνο από κορμούς, αλλά στη συνέχεια εμφανίστηκαν λουτρά από τούβλα. Βρίσκουμε την πρώτη αναφορά για ένα λουτρό από τούβλα στα χρονικά του 1090, και χτίστηκε στην πόλη Pereyaslavl.

Εάν υπάρχει ένα λευκό μπάνιο, τότε, φυσικά, πρέπει να υπάρχει ένα μαύρο μπάνιο, - θα πουν προσεκτικοί αναγνώστες και θα έχουν απόλυτο δίκιο! Υπήρχε ένα τέτοιο λουτρό. Στην αρχή, ακόμη και πριν από την εμφάνιση των λευκών λουτρών, ο Ρώσος λαός ζέσταινε τα λουτρά με μαύρο τρόπο για αιώνες. Υπάρχουν λίγοι πραγματικοί γνώστες ενός τέτοιου λουτρού τώρα, αλλά αυτή η ιδέα δεν ξεθωριάζει. Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη εσφαλμένη αντίληψη ότι ο ατμός σε μαύρο χρώμα ασφυκτιά από την αιθάλη και καίει σε ένα μικρό δωμάτιο κοντά σε μια ανοιχτή σόμπα. Από αυτούς που το πιστεύουν, δεν υπάρχει ούτε ένας άνθρωπος που να έχει βιώσει τι είναι μαύρο μπάνιο.

Δεν πρέπει να φοβάστε ότι το ατμόλουτρο θα σταματήσει σύντομα εντελώς. Υπάρχουν πολλά μέρη σε όλη τη Ρωσία όπου η προτίμηση δίνεται στην αρχέγονη ρωσική παράδοση. Λουτρά στα χωριά

Τα Κεντρικά Ουράλια, η Δυτική Σιβηρία και άλλα μέρη χτίστηκαν σύμφωνα με τις επιταγές των προγόνων που γνώριζαν πολλά για ένα πραγματικό λουτρό. Λένε: «Το μαύρο μπάνιο θα το ξεπλύνει».

Ποια είναι λοιπόν η διαφορά μεταξύ ενός μαύρου μπάνιου και ενός λευκού; Μόνο στον τρόπο θέρμανσης του δωματίου. Εξάλλου, το ίδιο το σπίτι (και κάτω από ένα λευκό και κάτω από ένα μαύρο μπάνιο) ήταν παραταγμένο με τον ίδιο τρόπο και ήταν πολύ μικρό. Είχε μόνο δύο μικρά δωμάτια με αρκετά χαμηλή οροφή. Το ύψος της οροφής αντιστοιχούσε στο ύψος ενός ενήλικου αρσενικού. Το μικρό μέγεθος του μπάνιου έκανε δυνατή τη σωστή θέρμανση του. Η κύρια διαφορά μεταξύ της μαύρης σάουνας και όλων των άλλων είναι η απουσία καμινάδας.

Η πόρτα του λουτρού ήταν πολύ δυνατή, χωρίς ρωγμές. Για να κλείσει ερμητικά και να μην υπάρχει βύθισμα, έγινε ένα ξύλινο σκαλοπάτι μπροστά στην πόρτα. Το πρώτο δωμάτιο αυτού του λουτρού ονομάζεται γκαρνταρόμπα. Ήταν εξοπλισμένο με μέγιστες ανέσεις. Στο καμαρίνι υπήρχε ένας πάγκος και μια κρεμάστρα ρούχων. Το καμαρίνι είναι πολύ μικρότερο σε μέγεθος από το ίδιο το λουτρό, από το οποίο χωριζόταν με ένα λεπτό ξύλινο χώρισμα. Προτίμησαν να κάνουν ένα τέτοιο χώρισμα από φλαμουριά ή πεύκο. Στο χώρισμα έγινε μια πόρτα, η οποία έκλεισε ερμητικά, εμποδίζοντας έτσι τη διείσδυση καπνού και ατμού στο καμαρίνι.

Σε μια από τις γωνίες του λουτρού υπήρχε μια σόμπα πάνω στην οποία απλώνονταν μεγάλοι στρογγυλοί ογκόλιθοι. Υπήρχε μια μπανιέρα με μεγάλη παροχή νερού δίπλα στη σόμπα. Το λουτρό είχε ένα μικρό παράθυρο και βρισκόταν πάνω από τη σόμπα. Έτσι, το λουτρό θα μπορούσε να αερίζεται ανάλογα με τις ανάγκες. Όπως ήδη αναφέρθηκε, η σόμπα στο μαύρο λουτρό ήταν χωρίς καμινάδα, έτσι ώστε ο καπνός και η αιθάλη πήγαιναν απευθείας στο ατμόλουτρο. Φυσικά, μετά την πρώτη προσπάθεια θέρμανσης του λουτρού με αυτόν τον τρόπο, οι τοίχοι και η οροφή του ατμόλουτρου έγιναν καπνός και αυτή η αιθάλη δεν προσφέρθηκε καθόλου για αφαίρεση. Ήταν για αυτό το μαύρο χρώμα των τοίχων και της οροφής που το λουτρό ονομάστηκε μαύρο. Αφού ζεσταθεί το μπάνιο, ανοίγουν όλα τα παράθυρα και οι πόρτες ώστε να βγαίνει ο καπνός και ο αέρας στο ατμόλουτρο να γίνει πιο φρέσκος.

Φυσικά, κανείς δεν άρχισε να αχνίζει μέχρι να εξαφανιστεί όλος ο καπνός, διαφορετικά σε ένα τέτοιο μπάνιο θα μπορούσε κανείς εύκολα να τρελαθεί. Μετά τον αερισμό του λουτρού, πρέπει να προετοιμαστεί έτσι ώστε να μπορείτε να κάνετε ατμό σε αυτό. Για να γίνει αυτό, το λουτρό "ατμίζεται": μια ειδική ξύστρα πραγματοποιείται κατά μήκος των τοίχων, η περίσσεια αιθάλης ξεπλένεται ρίχνοντας τους τοίχους με ζεστό νερό από τη συμμορία και μόνο αφού αυτοί οι χειρισμοί "αχνιστούν" με πιτσίλισμα νερού στη σόμπα. Αυτή η μέθοδος ατμόλουτρου ονομάζεται "μαύρο". Είναι το πιο αρχαίο και προέρχεται, μεταφορικά, από τον ρωσικό φούρνο.

Άλλωστε, πολύ πριν εμφανιστούν τα μπάνια, οι Ρώσοι άχνιζαν στις σόμπες. Πως εγινε αυτο? Αρκετά ευθύς, αλλά παρόλα αυτά πολύ πνευματώδης. Η απολύτως αξιοσημείωτη ιδιότητα της ρωσικής σόμπας χρησιμοποιήθηκε για να διατηρήσει τη θερμότητα πολύ καιρό μετά το μαγείρεμα του φαγητού ή το ψήσιμο του ψωμιού. Έχοντας αφαιρέσει αιθάλη και στάχτη από το στόμιο του κλιβάνου, προσπάθησαν να πλύνουν τους τοίχους, έβαλαν άχυρο στην παλέτα, έβαλαν μια μπανιέρα με νερό στο ίδιο μέρος και έβαλαν μια σκούπα. Περαιτέρω, χρειαζόταν βοήθεια: αυτός που άχνιζε πρώτος κάθισε σε ένα φτυάρι ή ακόμα και σε μια συνηθισμένη σανίδα, και ο βοηθός τον γλίστρησε προσεκτικά στο στόμα. Ο αποσβεστήρας της σόμπας ήταν ερμητικά κλειστός και το άτομο άρχισε να βγάζει ατμό. Έχοντας ραντίσει νερό στα τοιχώματα του φούρνου, δέχθηκαν έναν απολύτως υπέροχο μυρωδάτο ατμό με τη μυρωδιά του φρεσκοψημένου ψωμιού.

Όταν ο λουόμενος ήθελε να βγει από το φούρνο, χτύπησε το πτερύγιο και τον έβγαλαν από τον φούρνο με τον ίδιο τρόπο που τον έβαλαν εκεί. Γενικά, αυτή η διαδικασία θύμιζε πολύ το ψήσιμο του ψωμιού: σαν καρβέλι «έβαζαν» έναν άνθρωπο στο φούρνο και όταν «ρόδιζε» από τη φωτιά, τον έβγαζαν γρήγορα. Αφού άτμιζε, ένα άτομο του έριξε κρύο νερό και αν υπήρχε ποτάμι εκεί κοντά, έτρεχε και βούτηξε στο ποτάμι. Πιθανότατα, το μπάνιο με ζεστό νερό δεν ήταν πολύ συνηθισμένο, πολύ πιο συχνά απλώς έβγαζαν στον ατμό, εναλλάσσοντας με κρύο λούσιμο. Αλλά το κεφάλι πλύθηκε με έναν πολύ περίεργο τρόπο (με τη σύγχρονη έννοια).

Η στάχτη από ξύλο χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά για να πλύνετε τα μαλλιά σας! Μάλλον όχι η ίδια η στάχτη, αλλά η λεγόμενη αλυσίβα, η οποία φτιάχτηκε από στάχτη. Μόνο τότε άρχισαν να πλένουν τα μαλλιά τους με ένα αυγό, είναι αυτή η αρχαία μέθοδος που έχει επιβιώσει μέχρι σήμερα. Και τώρα πολλές καλλονές, θέλοντας να διατηρήσουν την ομορφιά και τη λάμψη των μαλλιών τους, τα λούζουν με τον παλιό τρόπο με ένα αυγό. Δεν είναι αυτή η καλύτερη επιβεβαίωση της σοφίας των προγόνων μας, όταν ένας σύγχρονος άνδρας αρνείται σκεπτικά τα μοντέρνα πατενταρισμένα καλλυντικά, προτιμώντας από αυτά λαϊκές θεραπείες, δοκιμασμένες εδώ και αιώνες!

Αν θέλουμε να εντοπίσουμε ολόκληρο το "μονοπάτι" της ανάπτυξης του ρωσικού λουτρού, τότε θα είναι έτσι: πρώτα - μια ρωσική σόμπα, στην οποία θα μπορούσαμε να αχνίσουμε μετά το μαγείρεμα και το ψήσιμο του ψωμιού. Τότε το στριμωγμένο στόμιο της σόμπας «διογκώθηκε» σε μέγεθος πιρόγα, που θερμαινόταν σε μαύρο χρώμα. Η σόμπα αυτή καθαυτή δεν είχε ακόμη εμφανιστεί· αντί γι' αυτήν, στο κέντρο της πιρόγας στοιβαζόταν ένας σωρός από πέτρες, πάνω στους οποίους πιτσίλιζαν νερό. Ο καπνός έβγαινε όχι μόνο από την οπή εισόδου του σκάφους, αλλά και από τις ρωγμές της οροφής. Τότε η στενή και χαμηλή πιρόγα «μεγάλωσε», έγινε ένα σπιτάκι, μισοσκαμμένο στη γη. Τέτοια μαύρα λουτρά θερμάνονταν από σόμπες και είχαν ήδη ξεχωριστή θερμάστρα και πολλά ράφια. Και μόνο μετά από αυτό οι Ρώσοι άρχισαν να εξοπλίζουν τα μαύρα λουτρά τους με καμινάδες έτσι ώστε ο καπνός να μην συσσωρεύεται στο χαμάμ, αλλά να βγαίνει έξω. Έτσι εμφανίστηκαν τα λευκά λουτρά - πρώτα ξύλινα και μετά πέτρινα.

Αλλά με την έλευση του λευκού λουτρού, το μαύρο λουτρό δεν εγκατέλειψε τις θέσεις του - άρχισαν να υπάρχουν ταυτόχρονα. Μέχρι σήμερα, σε πολλά χωριά μπορείτε να βρείτε λουτρά που θερμαίνονται τόσο σε λευκό όσο και σε μαύρο χρώμα. Οι Ρώσοι ήταν πάντα πολύ δημοκρατικοί και ως εκ τούτου προσπάθησαν να λάβουν υπόψη τα συμφέροντα όλων των κατοίκων ενός χωριού, χωριού ή πόλης, χτίζοντας δύο τύπους λουτρών. Εξάλλου, υπάρχουν ακόμα άνθρωποι που τους αρέσει πολύ περισσότερο η σάουνα καπνού. Υποστηρίζουν ότι ο ατμός σε ένα μαύρο λουτρό είναι πιο αρωματικός και υγιεινός από ό, τι σε ένα λευκό, γιατί μόνο στο μπάνιο, που θερμαίνεται με τον παλιό τρόπο, διατηρείται μια ιδιαίτερη, κάποια αρχαία αίσθηση άνεσης και ζεστασιάς στο σπίτι.

Μάλλον αυτά ακριβώς τα συναισθήματα βίωσαν οι πρωτόγονοι κυνηγοί που επέστρεψαν από το κυνήγι: όλες οι δυσκολίες είναι πίσω και επιτέλους μπορείτε να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε, απολαμβάνοντας την ηρεμία. Και ένας σύγχρονος άνθρωπος, τον οποίο ο πολιτισμός έχει σώσει από τη σκληρή ανάγκη να πολεμήσει τα άγρια ζώα και τα στοιχεία της ύπαρξής του, μερικές φορές χρειάζεται απλώς να νιώθει αρχαίος κυνηγός και πολεμιστής, ικανός για σκληρή σωματική εργασία. Άλλωστε, για να είμαστε ειλικρινείς, οι άντρες σύγχρονοί μας έχουν γίνει πιο θηλυκοί σε σύγκριση με τους θαρραλέους προγόνους τους.

Και το μαύρο λουτρό με τις πρωτόγονες αισθήσεις του, προφανώς, ξυπνά μέσα τους κάποιο είδος γενικής, γενετικής μνήμης, που, όπως λες, τους φέρνει πίσω σε εκείνες τις σκληρές εποχές. Και αυτό είναι τόσο υπέροχο! Έχοντας νιώσει για λίγο πολεμιστής, ένας άντρας προσπαθεί να διατηρήσει αυτό το συναίσθημα στον εαυτό του: όταν ξέρει ότι πολλά εξαρτώνται από το θάρρος και την αποφασιστικότητά του, συμπεριφέρεται με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Γίνεται πραγματικά πιο θαρραλέος, εμφανίζεται μέσα του κάποια ιδιαίτερη ήρεμη αξιοπρέπεια, αυτή η ωμότητα που σταδιακά χάνεται στην εκλεπτυσμένη, πολιτισμένη κοινωνία μας. Αυτό είναι σίγουρο. Δοκιμασμένο στην πράξη!

Στην πραγματικότητα, αυτό, φυσικά, δεν είναι μια επιστημονική θεωρία - για τη γενετική μνήμη, την οποία «ξυπνά» ένα ζεστό ρωσικό λουτρό, που θερμαίνεται με μαύρο τρόπο. Αλλά τελικά κάτι τους συμβαίνει πραγματικά (με τους άντρες, κατά την έννοια), γιατί κατά κάποιο τρόπο βγαίνουν από το ρωσικό λουτρό με κάποιον άλλο τρόπο! Αν θέλετε να ελέγξετε - πηγαίνετε σε κάποιο απομακρυσμένο χωριό, το οποίο έχει ακόμα ένα παλιό μαύρο λουτρό. Είναι εγγυημένο ότι ο πολιτισμένος σύντροφός σας, του οποίου η πιο «αιμοδιψή» πράξη ήταν το κόψιμο του φιλέτου κρέατος που αγοράσατε στο σούπερ μάρκετ, αφού επισκεφθεί το μαύρο λουτρό, θα εκφράσει διακαή επιθυμία να πάει για κυνήγι. Απλώς θα εκπλαγείτε μέχρι τα βάθη της ψυχής σας με τις αλλαγές που έχουν συμβεί.

Και εξάλλου, μετά από ένα τέτοιο μπάνιο, κάτι συμβαίνει στο σώμα: γίνεται πιο υπάκουο, εμφανίζεται η ευλυγισία και η χάρη, σχεδόν ζωώδης, και ολόκληρο το σώμα γίνεται δέκα χρόνια νεότερο! Θαυμάσιος! Και οι γιατροί βρήκαν μια επιστημονική εξήγηση για τις «ζωοπαραγωγικές» ιδιότητες του μαύρου λουτρού: αποδεικνύεται ότι ο καπνός περιέχει ειδικές αντισηπτικές ουσίες που καταστρέφουν παθογόνα βακτήρια και μικρόβια. Αυτός είναι ο λόγος που το μαύρο μπάνιο είναι τόσο ευεργετικό.

Φυσικά, τώρα δεν έχουν όλοι μια τέτοια ευκαιρία - να βιώσουν την επίδραση του μαύρου λουτρού στον εαυτό τους και δεν μπορούν όλοι να το αντέξουν. Τι αμαρτία να κρύβεις, από το να είσαι ασυνήθιστος σε ένα μαύρο μπάνιο και να μην αρρωσταίνεις για πολύ, ειδικά αν κάποιος δεν έχει μουλιάσει ποτέ πριν! Αλλά ο καθένας μπορεί να κάνει ένα ατμόλουτρο σε ένα λευκό λουτρό: αυτό είναι και ευχάριστο και όχι λιγότερο χρήσιμο.

Το αρχικό ρωσικό λευκό λουτρό φαινόταν δυσδιάκριτο από το πλάι. Η ξύλινη καλύβα ήταν μισοθαμμένη στο έδαφος.

Αυτό εμπόδισε τους ανέμους να πνέουν μέσα από το λουτρό, με αποτέλεσμα να το ψύχεται γρήγορα. Επιπλέον, μια τέτοια "προσγειωμένη" διάταξη του λουτρού ήταν πολύ βολική για τη σωστή τοποθέτηση της σόμπας και της καμινάδας. Σε αντίθεση με το μαύρο λουτρό, μια καμινάδα υψώθηκε πάνω από αυτό. Το λουτρό χωρίστηκε σε δύο μέρη. Το καμαρίνι (το μικρότερο μέρος) τακτοποιήθηκε σύμφωνα με την παράδοση, απλά, αλλά λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες. Το ίδιο το λουτρό, ή το ατμόλουτρο, καταλάμβανε το μεγαλύτερο μέρος του. Το κύριο αξιοθέατο του ήταν μια σόμπα με καμινάδα.

Η σόμπα - η καρδιά του λουτρού - είχε πολλά επίπεδα. Το χαμηλότερο επίπεδο ήταν μια μικρή εγκοπή - ένας φυσητήρας. Υπήρχε μια σόμπα από πάνω. Οι καμινάδες έτρεχαν από τη σόμπα στον τοίχο. Και υπήρχε ένα στρώμα από πέτρες στη σόμπα. Μια μπανιέρα με νερό δίπλα στη σόμπα επέτρεψε να προστεθεί ατμός όπως χρειαζόταν. Αυτός ο σχεδιασμός της σόμπας παρείχε καλό «βύθισμα» κατά την καύση, καθώς και αερισμό για το δωμάτιο της σάουνας. Πολύ συχνά, για το λόγο αυτό, τα χαμάμ στα λευκά λουτρά ήταν χωρίς παράθυρα.

Ο αέρας σε ένα τέτοιο λουτρό είναι πάντα κορεσμένος με οξυγόνο. Δεν είναι λιγότερο ζεστό από ό,τι σε μια σάουνα με μαύρη φωτιά, αλλά όχι τόσο ζεστό και ξινό. Σε ένα τέτοιο λουτρό, τα προϊόντα καύσης πρακτικά δεν γίνονται αισθητά στον αέρα και κυριαρχούν μόνο τα αρώματα του ξύλου, της σκούπας και των φαρμακευτικών παρασκευασμάτων.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όσοι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην αναπνοή λόγω οποιασδήποτε ασθένειας δεν μπορούν να κάνουν χωρίς λουτρό, το οποίο θερμαίνεται σε λευκό. Ο καθαρός αρωματικός ατμός ενός τέτοιου λουτρού έχει καθαριστικό αποτέλεσμα στους πνεύμονες. Η αναπνοή σε ένα αρωματικό λουτρό είναι παρόμοια με την εισπνοή. Τέτοια λουτρά έγιναν τα πρωτότυπα των σύγχρονων λουτρών, τα οποία κληρονόμησαν τη θεραπευτική τους δύναμη από τα παραδοσιακά ρωσικά λουτρά. Υπάρχουν πολλοί δημιουργικοί και εφευρετικοί άνθρωποι ανάμεσα στους λάτρεις της σάουνας που χρησιμοποιούν τις γνώσεις τους για να φέρουν την αρχαία κατασκευή του λουτρού όσο το δυνατόν πιο κοντά στις σύγχρονες συνθήκες. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί όλο και πιο συχνά οι άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν μπάνιο, αλλά μπάνιο ή ντους.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πλέον λίγες ευκαιρίες να έχουν το δικό τους ξύλινο μπάνιο. Όμως το κράτος παρέχει στήριξη για την κατασκευή δημόσιων λουτρών. Πολλά εργοστάσια, στάδια και ξενώνες διαθέτουν λουτρά πρώτης κατηγορίας. Είναι επενδυμένα με ξύλο και δίνουν εξαιρετικό ατμό. Συχνά, τα κτίρια είναι εξοπλισμένα για λουτρά που δεν προορίζονταν αρχικά για αυτούς τους σκοπούς.

Υπάρχουν λουτρά σε υπόγεια, πέτρινα κτίρια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι κάπως πιο δύσκολο να επιτευχθεί πραγματικός δυνατός ατμός, ειδικά εάν οι τοίχοι του λουτρού είναι επενδεδυμένοι με πλακάκια. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι συγκεντρώνονται συνήθως στα δημόσια λουτρά.

Η εξάτμιση από πολλά θερμά σώματα επηρεάζει την υγρασία του αέρα. Οι σάουνες υψηλής υγρασίας είναι πιο δύσκολες ανεκτές από τις ξηρές σάουνες. Η θερμοκρασία σε αυτά δεν είναι υψηλή. Φυσικά, το φαινόμενο του ατμού σε τέτοια λουτρά παραμένει ισχυρό, αλλά είναι πιο δύσκολο για το δέρμα να καθαρίσει και να «αναπνεύσει». Συχνά υπάρχουν δημόσια λουτρά στα οποία δεν υπάρχει σόμπα και ο ατμός εισέρχεται στο ατμόλουτρο μέσω ενός σωλήνα από το βοηθητικό δωμάτιο όπου θερμαίνεται η σόμπα. Η τεχνική παράδοση του ατμού στο ατμόλουτρο είναι το πνευματικό τέκνο του πολιτισμού. Είναι καλό ότι μετακινώντας τη βαλβίδα, μπορείτε να μειώσετε ή να αυξήσετε την παροχή ατμού.

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν πολύ τα λουτρά, αλλά τα δημόσια λουτρά δεν τους προσφέρουν την επιθυμητή ευχαρίστηση. Τέτοιοι άνθρωποι δεν πρέπει να εγκαταλείψουν το όνειρό τους για το δικό τους μπάνιο. Προσπαθήστε να βρείτε μια διέξοδο: φτιάξτε ένα λουτρό με βάση τα μέσα και τις εδαφικές σας δυνατότητες. Το μυαλό πολλών μηχανικών απασχόλησε την κατασκευή ενός σύγχρονου λουτρού. Έτσι, υπήρχαν επιλογές για τη διευθέτηση ενός μπάνιου σε ένα μπάνιο πόλης. Με κάποια επιμέλεια και επιδεξιότητα, ένα μπάνιο σε ένα διαμέρισμα της πόλης μπορεί να είναι εξαιρετικής ποιότητας. Αρχικά, θα πρέπει να εξετάσετε την επένδυση τοίχων στο μπάνιο σας. Για αυτό, μπορούν να προσαρμοστούν σανίδες σημύδας.

Γκρεμίστε τις αφαιρούμενες ασπίδες από τις σανίδες. Έτσι, μπορείτε να μετατρέψετε το μπάνιο σε μπανιέρα, ντύνοντας τους τοίχους με αρωματικό ξύλο. Δεύτερον, φτιάξτε ένα ξύλινο ράφι και τοποθετήστε το στον τοίχο πάνω από το μπάνιο. Μπορείτε να κάνετε τα ράφια αφαιρούμενα ή αναδιπλούμενα.

Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς θερμάστρα σε ένα πραγματικό μπάνιο. Σε διαμέρισμα πόλης, αυτό μπορεί επίσης να κανονιστεί. Τοποθετήστε τον μίνι ηλεκτρικό φούρνο στο ίδιο επίπεδο με το ράφι. Βάλτε τον απαιτούμενο αριθμό στρογγυλών πέτρες σε ένα μεταλλικό σκεύος και τοποθετήστε τον σε ηλεκτρικό φούρνο. Η θερμότητα από τη θερμαινόμενη σόμπα δρα στις πέτρες. Ραντίζοντας ζεστές πέτρες με νερό, θα πάρετε πραγματικό ατμό.

Στην περίπτωση ενός μίνι ηλεκτρικού φούρνου, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και προσεκτικοί.

Όταν οργανώνετε ένα τέτοιο μπάνιο, παρακολουθήστε την ασφάλεια και την υγεία των ηλεκτρικών καλωδιώσεων και των πριζών. Η «γυμνή» επαφή σε επαφή με το νερό μπορεί να προκαλέσει βραχυκύκλωμα, ακόμη και πυρκαγιά. Οι πρίζες και οι διακόπτες δεν είναι απολύτως κατάλληλοι για ένα τέτοιο μπάνιο. Είναι πολύ επικίνδυνοι. Για να αποφύγετε σοβαρά προβλήματα κατά το σχεδιασμό και την κατασκευή ενός λουτρού, επικοινωνήστε με τις υπηρεσίες ενός ειδικού πυροσβεστικής υπηρεσίας.

Στον αέρα ενός λουτρού της πόλης μπορεί να προσδοθεί ένα αρωματικό και θεραπευτικό άρωμα φυτών τοποθετώντας ένα μπουκέτο βότανα στην οροφή. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα αφέψημα από βότανα στο μπάνιο.

Το θεραπευτικό άρωμα, που ανεβαίνει, θα λειτουργήσει στο σώμα σας και θα διευκολύνει την αναπνοή. Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε ένα ατμόλουτρο σε ένα μπάνιο πόλης είναι αρκετά απλός, αλλά αποτελεσματικός για ορισμένες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος ή εάν θέλετε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος. Για αυτό χρειάζεστε δύο ξύλινα κουφώματα. Πρέπει να γκρεμιστούν από το «δικτυωτό». Ένα από αυτά θα χρησιμεύσει ως πάγκος σόμπας. Το δεύτερο θα λειτουργεί ως πλάτη καθίσματος. Τα κουφώματα πρέπει να ακολουθούν το σχήμα της μπανιέρας και να είναι σταθερά αγκυρωμένα σε αυτήν. Γεμίστε το μπάνιο με μικρή ποσότητα ζεστού νερού - περίπου 5-6 λίτρα. Στερεώστε το πλαίσιο που έγινε με ένα «δικτυωτό πλέγμα» σε απόσταση 20-25 cm από το νερό.

Πάνω σε αυτό το πλαίσιο τοποθετείται το άτομο που θέλει να κάνει ατμόλουτρο. Ένα δεύτερο πλαίσιο είναι εγκατεστημένο κάτω από την πλάτη και το κεφάλι. Έτσι, ένα άτομο βρίσκεται πάνω από το νερό που επιπλέει. Στο τέλος αυτού του σχεδίου μπάνιου, πρέπει να καλύψετε το μπάνιο με ένα χοντρό πανί. Κάνετε αυτό προσεκτικά για να μην υπάρχει διαρροή ατμού. Έτσι, μόνο το κεφάλι δεν αχνίζεται σε ένα τόσο υπερβολικό μπάνιο.

Ο ατμός στον κλειστό χώρο του μπάνιου είναι αρκετά ξινός και αυτό ενισχύει τη θεραπευτική δράση του μπάνιου στο σώμα σας. Ο προτεινόμενος σχεδιασμός είναι αρκετά οικονομικός. Φυσικά, δεν μπορεί να συγκριθεί με ένα πραγματικό μπάνιο, αλλά ακόμα κάτι!

Ένα πραγματικό ρωσικό λουτρό είναι πλέον μια μεγάλη πολυτέλεια. Λίγοι μένουν να ζεστάνουν τη σόμπα με ξύλα ή κάρβουνο. Επιπλέον, οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν μπάνιο στη χώρα. Ως εκ τούτου, έχουν λίγο χρόνο για «προετοιμασία μπάνιου». Είναι δυνατό να επιταχυνθεί η διαδικασία θέρμανσης του λουτρού με τη βοήθεια νέων τεχνολογιών. Ίσως ακριβώς επειδή τα περισσότερα λουτρά λειτουργούν τώρα με ρεύμα ή φυσικό αέριο, μόνο στα χωριά είναι δυνατό να κάνετε ατμόλουτρο σε λουτρό που θερμαίνεται με καπνό. Υπάρχουν ακόμα ζωντανές παραδόσεις και η γνώση ότι το «μαύρο» λουτρό πλένεται με λευκό τρόπο.

Τα εξοχικά λουτρά είναι επίσης μια καλή διέξοδος από την κρίση του «λουτρού». Ένα λουτρό στην εξοχή μπορεί να είναι πολύ μικροσκοπικό, σχεδιασμένο για 2-3 άτομα να ατμίζουν σε αυτό. Οι πλούσιοι άνθρωποι μπορούν να αντέξουν οικονομικά μια μεγαλειώδη εγκατάσταση μπάνιου με αίθουσα χαλάρωσης, πισίνα, ντους κ.λπ. Μπορείτε να φτιάξετε ένα ξεχωριστό λουτρό ή να τοποθετήσετε ένα λουτρό κάτω από την ίδια στέγη με μια εξοχική κατοικία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε υλικό για την κατασκευή ενός λουτρού, με βάση τις δικές σας σκέψεις από αυτή την άποψη. Αρκεί να καλύψετε το ατμόλουτρο με ξύλο και τότε το άρωμα του ξύλου θα γίνει το πνεύμα της σάουνας σας.

Μπορείτε επίσης να αποφύγετε προβλήματα με την υψηλή υγρασία του αέρα. Ένα μικρό λουτρό είναι χτισμένο σύμφωνα με τις ρωσικές παραδόσεις: ένα γκαρνταρόμπα και ένα ατμόλουτρο. Μια πιο διευρυμένη έκδοση του λουτρού περιλαμβάνει μεγαλύτερο αριθμό δωματίων, το πρώτο από τα οποία είναι η είσοδος. Σε αυτό το δωμάτιο αφαιρούνται τα εξωτερικά παπούτσια και τα εξωτερικά ρούχα. Το επόμενο δωμάτιο είναι γκαρνταρόμπα ή γκαρνταρόμπα. Εδώ, ένα άτομο απελευθερώνεται από τα εσώρουχα. Υπάρχει μόνο ένας τρόπος από το καμαρίνι - απευθείας στο λουτρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, κανονίζεται λαμβάνοντας υπόψη όλες τις προτιμήσεις κολύμβησης του ιδιοκτήτη. Στην κεντρική αίθουσα ενός τέτοιου λουτρού, η θερμοκρασία είναι μέση και ο ατμός είναι αμελητέος. Υπάρχουν παγκάκια ή καναπέδες. Μπορείτε να πλυθείτε σε αυτό το δωμάτιο. Το μασάζ γίνεται επίσης καλύτερα εδώ, επειδή η θερμοκρασία του αέρα εδώ είναι πολύ κατάλληλη για αυτή τη διαδικασία.

Από εδώ μπορείτε να μπείτε στην καμπίνα ξηρής ζέστης και ατμού. Το ατμόλουτρο θερμαίνεται με ζεστό αέρα, ρέει μέσα από τους σωλήνες και ρυθμίζεται από μια βαλβίδα. Επιπλέον, υπάρχει θερμάστρα σάουνας στο ατμόλουτρο, το οποίο θερμαίνεται με ηλεκτρικό φούρνο, ώστε να μπορείτε πάντα να προσθέσετε το πάρκο αν θέλετε. Μια υπέροχη ρωσική παράδοση - να βυθιστείτε σε κρύο νερό μετά το μπάνιο - εφαρμόζεται επίσης στη σύγχρονη εκδοχή του λουτρού. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να κανονίσετε μια πισίνα στο λουτρό. Ο σχεδιασμός του θα σας επιτρέπει να αλλάζετε συχνά το νερό της πισίνας.

Επίσης, θα πρέπει να διαθέτει σύστημα θέρμανσης - αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τη σωστή θερμοκρασία του νερού στην πισίνα. Εκτός από την πισίνα ή αντί για αυτήν, θα πρέπει να φτιάξετε ένα ντους στο μπάνιο. Φτιάξτε για αυτόν μια ειδική καμπίνα ντους με ζεστό και κρύο νερό. Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε τη βρύση του μίξερ στο ντους, η οποία σας επιτρέπει να κάνετε ντους με νερό της επιθυμητής θερμοκρασίας.

Η αίθουσα χαλάρωσης είναι ένα μέρος για ένα ευχάριστο χόμπι μετά το μπάνιο. Η διάταξη αυτού του δωματίου παραμένει η προτεραιότητα του ιδιοκτήτη. Χωρίς αυτό που δεν μπορείς να φανταστείς ξεκούραση μετά το μπάνιο; Μια τηλεόραση, ένα ψυγείο με μπύρα, ένα σαμοβάρι, ένας καναπές και πολλά άλλα μπορούν να είναι στο δωμάτιο ανάπαυσης κατόπιν αιτήματός σας. Ο χρόνος δεν άφησε το λουτρό χωρίς τεχνικές αλλαγές. Οι ιδιότητες του λουτρού παραμένουν οι ίδιες, αλλά η ίδια η δομή αλλάζει, προσαρμοζόμενη λεπτομερώς στη νέα εποχή. Αυτό δεν ισχύει μόνο για το πλήθος των ανέσεων με τις οποίες ένα σύγχρονο άτομο έχει συνηθίσει να περιβάλλει τον εαυτό του. Αλλαγές έχουν γίνει και στον φούρνο. Δεν προσπαθούν όλοι να κάνουν τη διαδικασία θέρμανσης ενός αερίου μπάνιου ή ηλεκτρική. Υπάρχουν και εκείνοι οι λάτρεις του ατμού που προτιμούν τη σόμπα.

Η σύγχρονη έκδοση της σόμπας σάουνας έχει γίνει πιο περίπλοκη λόγω των λεπτομερειών. Η εστία έχει απαραίτητα φυσητήρα, που διευκολύνει την αφαίρεση της στάχτης από τη σόμπα. Ο φυσητήρας έχει γίνει πολύ μακρύτερος από πριν. Παρέχει επίσης πρόσφυση, χωρίς την οποία η φωτιά στη σόμπα θα ήταν πιο αδύναμη. Οι θάλαμοι με πέτρες, που χρησιμοποιούνται για την παραγωγή θερμότητας, προστατεύονται από ένα στρώμα άμμου.

Η άμμος προστατεύει τις πέτρες από την ταχεία ψύξη, μειώνει την απώλεια θερμότητας. Η δομή της καμινάδας της σάουνας είναι πολύ παρόμοια με τη δομή της καμινάδας εσωτερικού χώρου. Η μόνη διαφορά είναι ότι η εγκοπή της καμινάδας πάνω από την ίδια τη σόμπα γίνεται ευρύτερη και γεμάτη με πέτρες. Όσο περισσότερες πέτρες, τόσο πιο ζεστό θα εκτιναχθεί το λουτρό.

Η σόμπα έχει εγκατασταθεί εδώ και καιρό από κύριους κατασκευαστές σόμπας. Και τώρα τέτοιοι ειδικοί δεν έχουν εξαφανιστεί. Επομένως, εάν δεν θεωρείτε τον εαυτό σας ανάμεσα στους κύριους της επιχείρησης σόμπας, ζητήστε βοήθεια από ένα άτομο που γνωρίζει αυτό το λεπτό θέμα. Μερικές φορές η άγνοια της ακριβούς τεχνολογίας κατασκευής ενός λουτρού οδηγεί σε εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα από τα αναμενόμενα. Έτσι, όταν χτίζετε ένα λουτρό στο εξοχικό σας εξοχικό σπίτι, πρέπει να προσπαθήσετε να προβλέψετε όλες τις εκπλήξεις και να μην φανταστείτε την τεχνολογία κατασκευής, αλλά να ακολουθείτε σαφώς τις οδηγίες των ειδικών και να θυμάστε πάντα τη λαϊκή σοφία:

ΟΠΟΙΟΣ ΚΑΝΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΣΕ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΟΛΟ

ΓΡΗΓΟΡΑ ΓΙΑ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΤΟ ΓΕΛΙΟ.

Γενναίος Danilo και καπνίζει, και φυσάει, και ο ίδιος δεν ξέρει τι θα γίνει.

Αλλά μετά την ανακατασκευή του λουτρού, θα είναι δυνατό με ήσυχη τη συνείδησή του να συλλέξετε αξεσουάρ μπάνιου και να το θερμάνετε πιο ζεστό, όπως λένε, "με την πρώτη κλήση".