The Placebo Effect - Πώς να θεραπεύσετε τις ασθένειες χωρίς φάρμακα

2024 Συγγραφέας: Seth Attwood | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 16:02

Η διάσημη γιατρός και επιστήμονας Lissa Rankin έδωσε μια ομιλία στο TED σχετικά με όσα έμαθε όλα αυτά τα χρόνια ερευνώντας το φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου. Πιστεύει σοβαρά ότι οι σκέψεις μας επηρεάζουν τη φυσιολογία μας. Και ότι με τη βοήθεια και μόνο της δύναμης της σκέψης, είμαστε σε θέση να θεραπεύσουμε οποιαδήποτε ασθένεια.

Ο Rankin βρήκε συγκεκριμένα στοιχεία ότι το σώμα μας έχει το δικό του έμφυτο σύστημα αυτοφροντίδας και επισκευής.

Διεξήγαγε μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν 3.500 άτομα που είχαν διαγνωστεί με μια ανίατη ασθένεια: καρκίνο, HIV, καρδιαγγειακές παθήσεις κ.λπ. Όλοι τους δεν είχαν τίποτα να χάσουν. Όλοι τους νοερά έχουν ήδη αποχαιρετήσει τη ζωή.

Η Λίζα άρχισε να τους δίνει εικονικά χάπια. Μόνο οι εθελοντές δεν το γνώριζαν αυτό: νόμιζαν ότι τους χορηγούσαν ένα νέο, εξαιρετικά αποτελεσματικό φάρμακο για την ασθένειά τους. Και πολλοί από αυτούς κατάφεραν να συνέλθουν!

Σε αυτή τη διάλεξη, μιλά για τον κύριο Ράιτ, ο οποίος χρησιμοποίησε ένα χάπι εικονικού φαρμάκου για να μειώσει το μέγεθος του καρκίνου του στο μισό!

Μειώθηκε μόνο γιατί ο ίδιος πίστευε ότι έπρεπε να μειωθεί!

Μπορούν οι άνθρωποι να θεραπεύσουν τον εαυτό τους με τη βοήθεια της συνείδησης; Ακολουθεί ένα βίντεο που αποδεικνύει ότι μπορούν:

Εδώ είναι οι κύριες σκέψεις από τη 18λεπτη διάλεξή της

Μπορεί η συνείδηση να θεραπεύσει το σώμα; Και αν ναι, υπάρχουν στοιχεία που θα μπορούσαν να πείσουν δύσπιστους γιατρούς σαν εμένα;

Έχω κάνει έρευνα για εικονικά φάρμακα τα τελευταία χρόνια της επιστημονικής μου καριέρας. Και τώρα είμαι σίγουρος ότι, πριν από εμένα, η έρευνα έχει αποδείξει τα τελευταία 50 χρόνια: η συνείδηση μπορεί πραγματικά να θεραπεύσει το σώμα.

Το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου είναι ένα αγκάθι στο σώμα μιας ιατρικής πρακτικής. Αυτή είναι μια δυσάρεστη αλήθεια που μπορεί να στερήσει από τους γιατρούς την ευκαιρία να παράγουν όλο και περισσότερα νέα φάρμακα, να δοκιμάζουν όλο και περισσότερες νέες μεθόδους θεραπείας.

Αλλά νομίζω ότι η αποτελεσματικότητα του εικονικού φαρμάκου είναι καλά νέα. Για τους αρρώστους, όχι για τους γιατρούς, φυσικά.

Γιατί αυτό είναι μια σιδερένια απόδειξη ότι μέσα σε κάθε σώμα κρύβεται ένας μοναδικός μέχρι στιγμής άγνωστος σε εμάς μηχανισμός αυτοθεραπείας.

Αν δυσκολεύεστε να το πιστέψετε, μπορείτε να μελετήσετε μία από τις 3500 ιστορίες για το πώς οι ίδιοι οι άνθρωποι, χωρίς ιατρική βοήθεια, απαλλάχτηκαν από «ανίατες» ασθένειες. Πρόκειται για ιατρικά δεδομένα, όχι για όμορφες δημοσιογραφικές ιστορίες.

Ο καρκίνος σταδίου 4 εξαφανίστηκε χωρίς θεραπεία; Οι οροθετικοί ασθενείς γίνονται οροθετικοί; Καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια, διαβήτης, υπέρταση, νόσος του θυρεοειδούς, αυτοάνοση νόσο - εξαφανίστηκαν όλα!

Εξαιρετικό παράδειγμα από την ιατρική βιβλιογραφία είναι η περίπτωση του κ. Ράιτ, που μελετήθηκε το 1957

Είχε προχωρημένη μορφή λεμφοσαρκώματος. Ο ασθενής δεν τα πήγαινε πολύ καλά και είχε λίγο χρόνο. Είχε όγκους μεγέθους πορτοκαλιού στις μασχάλες, τον λαιμό, το στήθος και την κοιλιά. Το συκώτι και ο σπλήνας διευρύνθηκαν και οι πνεύμονες μάζευαν 2 λίτρα θολό υγρό κάθε μέρα. Χρειάστηκε να αποστραγγιστούν για να μπορέσει να αναπνεύσει.

Όμως ο κύριος Ράιτ δεν έχασε την ελπίδα του. Έμαθε για το υπέροχο φάρμακο Krebiosen και παρακάλεσε τον γιατρό του: «Σε παρακαλώ δώσε μου το Krebiosen και όλα θα πάνε καλά». Αλλά αυτό το φάρμακο δεν θα μπορούσε να έχει συνταγογραφηθεί βάσει ερευνητικού πρωτοκόλλου από γιατρό που γνωρίζει ότι ο ασθενής έχει λιγότερους από τρεις μήνες ζωής.

Ο θεράπων ιατρός του, ο Δρ. Γουέστ, δεν μπορούσε να το κάνει αυτό. Όμως ο κύριος Ράιτ ήταν επίμονος και δεν το έβαλε κάτω. Συνέχισε να εκλιπαρεί για φάρμακα μέχρι που ο γιατρός συμφώνησε να συνταγογραφήσει το Krebiosen.

Έδωσε τη δόση για την επόμενη Παρασκευή της επόμενης εβδομάδας. Ελπίζω ότι ο κύριος Ράιτ δεν θα φτάσει στη Δευτέρα. Αλλά την καθορισμένη ώρα στάθηκε στα πόδια του και περπάτησε ακόμη και στον θάλαμο. Έπρεπε να του δώσω φάρμακα.

Και μετά από 10 ημέρες, οι όγκοι του Ράιτ μειώθηκαν στο μισό από το προηγούμενο μέγεθός τους! Έλιωσαν σαν χιονόμπαλες σε ζεστό φούρνο! Έχουν περάσει άλλες δύο εβδομάδες από την έναρξη της λήψης του Krebiosen, έχουν εξαφανιστεί εντελώς.

Ο Ράιτ χόρευε σαν τρελός από χαρά και πίστευε ότι ο Κρεμπιόζεν ήταν το θαυματουργό φάρμακο που τον θεράπευσε.

Αυτό το πίστευε για δύο ολόκληρους μήνες. Μέχρι που βγήκε η πλήρης ιατρική έκθεση για το Krebiozen, η οποία ανέφερε ότι η θεραπευτική δράση αυτού του φαρμάκου δεν είχε αποδειχθεί.

Ο κύριος Ράιτ έπαθε κατάθλιψη και ο καρκίνος επέστρεψε. Ο Δρ Γουέστ αποφάσισε να απατήσει και εξήγησε στον ασθενή του: "Αυτό το Krebiosen δεν είχε καθαριστεί αρκετά καλά. Ήταν κακής ποιότητας. Τώρα όμως έχουμε ένα εξαιρετικά καθαρό, συμπυκνωμένο Krebiosen. Και αυτό χρειαζόμαστε!"

Ο Wright στη συνέχεια εγχύθηκε με καθαρό απεσταγμένο νερό. Και οι όγκοι του εξαφανίστηκαν ξανά, και το υγρό από τους πνεύμονές του είχε φύγει!

Ο ασθενής άρχισε να διασκεδάζει ξανά. Και τους δύο μήνες έως ότου ο Ιατρικός Σύλλογος της Αμερικής μπέρδεψε τα πράγματα με μια εθνική έκθεση που σίγουρα απέδειξε ότι ο Krebiosen ήταν άχρηστος.

Δύο μέρες αφότου άκουσε τα νέα, ο Ράιτ πέθανε. Πέθανε, παρά το γεγονός ότι μια εβδομάδα πριν από το θάνατό του πέταξε ο ίδιος το δικό του ελαφροκινητήριο αεροπλάνο!

Εδώ είναι μια άλλη γνωστή στην ιατρική περίπτωση που μοιάζει με παραμύθι

Γεννήθηκαν τρία κορίτσια. Η μαία γέννησε το μωρό την Παρασκευή 13. Και άρχισε να ισχυρίζεται ότι όλα τα παιδιά που γεννιούνται αυτήν την ημέρα υπόκεινται σε διαφθορά.

"Η πρώτη, - είπε, - θα πεθάνει πριν τα 16α γενέθλιά της. Η δεύτερη - πριν από τα 21 της χρόνια. Η τρίτη - πριν από τα 23".

Και, όπως αποδείχθηκε αργότερα, το πρώτο κορίτσι πέθανε μια μέρα πριν από τα 16α γενέθλιά της, το δεύτερο - πριν από την ηλικία των 21 ετών. Και η τρίτη, γνωρίζοντας τι συνέβη με τις δύο προηγούμενες, μια μέρα πριν τα 23α γενέθλιά της, εισήχθη στο νοσοκομείο με σύνδρομο υπεραερισμού και ρώτησε τους γιατρούς: «Θα επιβιώσω, έτσι δεν είναι;». Βρέθηκε νεκρή εκείνο το βράδυ.

Αυτές οι δύο περιπτώσεις από την ιατρική βιβλιογραφία είναι εξαιρετικά παραδείγματα του φαινομένου εικονικού φαρμάκου και το αντίθετό του, το nocebo.

Όταν ο κύριος Ράιτ θεραπεύτηκε με απεσταγμένο νερό, είναι ένα καλό παράδειγμα του φαινομένου εικονικού φαρμάκου. Σας προσφέρεται αδρανή θεραπεία - και κατά κάποιο τρόπο λειτουργεί, αν και κανείς δεν μπορεί να το εξηγήσει.

Το φαινόμενο nocebo είναι το αντίθετο. Αυτές οι τρεις κοπέλες που «χαζεύτηκαν» είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτού. Όταν το μυαλό πιστεύει ότι κάτι κακό μπορεί να συμβεί, γίνεται πραγματικότητα.

Ιατρικές δημοσιεύσεις, περιοδικά, The New English Medical Journal, Journal of the Medical Association of America είναι όλα γεμάτα αποδείξεις του φαινομένου εικονικού φαρμάκου

Όταν λένε στους ανθρώπους ότι τους χορηγείται ένα αποτελεσματικό φάρμακο, αλλά αντ' αυτού γίνονται ενέσεις με φυσιολογικό ορό ή χάπια ζάχαρης, είναι συχνά ακόμη πιο αποτελεσματικό από την πραγματική χειρουργική επέμβαση.

Στο 18-80% των περιπτώσεων οι άνθρωποι αναρρώνουν!

Και δεν είναι μόνο ότι πιστεύουν ότι αισθάνονται καλύτερα. Στην πραγματικότητα αισθάνονται καλύτερα. Είναι μετρήσιμο. Με τη βοήθεια σύγχρονων συσκευών, μπορούμε να παρατηρήσουμε τι συμβαίνει στο σώμα των ασθενών που έχουν λάβει εικονικό φάρμακο. Τα έλκη τους επουλώνονται, τα συμπτώματα της φλεγμονής του εντέρου μειώνονται, οι βρόγχοι επεκτείνονται και τα κύτταρα αρχίζουν να φαίνονται διαφορετικά στο μικροσκόπιο.

Είναι εύκολο να επιβεβαιώσετε ότι αυτό συμβαίνει!

Λατρεύω την έρευνα της Rogaine. Υπάρχουν ένα σωρό φαλακροί, τους δίνεις ένα εικονικό φάρμακο και τα μαλλιά τους αρχίζουν να μεγαλώνουν!

Ή το αντίθετο αποτέλεσμα. Τους δίνεις ένα εικονικό φάρμακο, το λες χημειοθεραπεία και ο κόσμος αρχίζει να κάνει εμετό! Τα μαλλιά τους πέφτουν! Αυτό πραγματικά συμβαίνει!

Αλλά είναι πραγματικά μόνο η δύναμη της θετικής σκέψης που παράγει αυτά τα αποτελέσματα; Όχι, λέει ο επιστήμονας του Χάρβαρντ Ted Kaptchuk.

Υποστηρίζει ότι η νοσηλεία και η φροντίδα των ασθενών από τους επαγγελματίες υγείας είναι ακόμη πιο σημαντική από τη θετική σκέψη. Με άλλα λόγια, κάθε άρρωστος μπορεί να αναρρώσει μόνο εάν όχι μόνο ο ίδιος πιστεύει στη νίκη επί της ασθένειας, αλλά και η οικογένειά του και ο γιατρός του (ας λέει ψέματα καλύτερα παρά να λέει την πικρή αλήθεια). Η έρευνα το αποδεικνύει και αυτό.

Πως δουλεύει? Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο που αλλάζει το σώμα;

Ο εγκέφαλος επικοινωνεί με τα κύτταρα του σώματος μέσω ορμονών και νευροδιαβιβαστών. Ο εγκέφαλος ορίζει τις αρνητικές σκέψεις και πεποιθήσεις ως απειλή.

Είσαι μοναχικός, απαισιόδοξος, κάτι δεν πάει καλά στη δουλειά, προβληματικές σχέσεις… Και τώρα, η αμυγδαλή σου ήδη ουρλιάζει: «Απειλή! Ο υποθάλαμος ενεργοποιείται και μετά η υπόφυση, η οποία, με τη σειρά της, επικοινωνεί με τα επινεφρίδια, τα οποία αρχίζουν να απελευθερώνουν ορμόνες του στρες - κορτιζόλη, νοραδρεναλίνη, αδρεναλίνη. Ο επιστήμονας του Χάρβαρντ Γουόλτερ Κένεθ το αποκαλεί «απόκριση στο άγχος».

Αυτό περιλαμβάνει το συμπαθητικό νευρικό σας σύστημα, το οποίο βάζει το σώμα σας σε κατάσταση μάχης ή φυγής. Σε προστατεύει όταν τρέχεις μακριά από ένα λιοντάρι ή μια τίγρη.

Αλλά στην καθημερινή ζωή, σε περίπτωση απειλής, εμφανίζεται η ίδια γρήγορη απόκριση στο στρες, η οποία θα πρέπει να απενεργοποιηθεί όταν περάσει ο κίνδυνος.

Ευτυχώς υπάρχει αντίβαρο. Περιγράφηκε από τον Herbert Benson του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Όταν ο κίνδυνος έχει φύγει, ο εγκέφαλος γεμίζει το σώμα με θεραπευτικές ορμόνες - ωκυτοκίνη, ντοπαμίνη, μονοξείδιο του αζώτου, ενδορφίνες. Γεμίζουν το σώμα και καθαρίζουν κάθε κύτταρο. Και το εκπληκτικό είναι ότι αυτός ο φυσικός μηχανισμός αυτοθεραπείας ενεργοποιείται μόνο όταν το νευρικό σύστημα είναι χαλαρό.

Σε μια αγχωτική κατάσταση, το σώμα δεν έχει χρόνο για αυτό: χρειάζεται να πολεμήσει ή να φύγει και όχι να θεραπεύσει.

Όταν το σκέφτεσαι, αναρωτιέσαι: πώς μπορώ να αλλάξω αυτήν την ισορροπία; Μια αναφορά αναφέρει ότι αντιμετωπίζουμε περίπου 50 στρεσογόνες καταστάσεις κάθε μέρα.

Εάν είστε ελεύθεροι, σε κατάθλιψη, δυσαρεστημένοι με τη δουλειά σας ή έχετε κακή σχέση με τον σύντροφό σας, αυτός ο αριθμός τουλάχιστον διπλασιάζεται.

Έτσι, όταν παίρνετε ένα χάπι, χωρίς να ξέρετε ότι είναι ένα εικονικό φάρμακο, το σώμα σας ξεκινά μια διαδικασία χαλάρωσης. Είστε πεπεισμένοι ότι το νέο φάρμακο θα σας βοηθήσει, μια θετική στάση είναι ακριβώς εκεί, και σας φροντίζει σωστά ένας γιατρός… Χαλαρώνει το νευρικό σύστημα. Τότε είναι που ενεργοποιείται ο υπέροχος μηχανισμός της αυτοθεραπείας.

Η έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν αρκετοί αποτελεσματικοί τρόποι για να χαλαρώσετε και να το βάλετε σε λειτουργία:

- Ενεργειακές πρακτικές, εργασία με το υποσυνείδητο.

- Δημιουργική έκφραση του εαυτού σας.

- Μασάζ

- Διαδικασίες νερού, σάουνα

- Φυσική άσκηση;

- Περπατήστε με φίλους.

- Να κάνεις αυτό που αγαπάς.

- Σεξ

- Παίζοντας με ένα ζώο

- ΜΟΥΣΙΚΗ.

Γενικά, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας είναι απλώς να χαλαρώσετε. Είναι πολύ καλό να χαλαρώνεις. Έχετε το θάρρος να αποδεχτείτε αυτήν την αλήθεια που ήδη γνωρίζει το σώμα σας; Η φύση μπορεί να είναι καλύτερη από το φάρμακο! Και, όπως ήδη γνωρίζετε, υπάρχουν στοιχεία για αυτό!