Τι είναι ο Φόβος και μπορείς να τον μάθεις;

2024 Συγγραφέας: Seth Attwood | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 16:02

Είναι απίθανο να υπάρχει ένα ζωντανό ον στον κόσμο που δεν φοβάται τίποτα απολύτως. Ο φόβος είναι ενσωματωμένος στο DNA μας. Χωρίς αυτόν, ο άνθρωπος, όπως όλα τα άλλα ζώα, δεν θα είχε γίνει ποτέ αυτό που είμαστε.

Οι ερευνητές σήμερα κάνουν διάκριση μεταξύ συγγενών και επίκτητων φόβων. Οι επιστήμονες περιλαμβάνουν τον φόβο της πτώσης (ύψη), τα φίδια και τις αράχνες στους έμφυτους φόβους.

Όπως ανακάλυψε ο Καναδός φυσιολόγος και νευροψυχολόγος Donald Gibb στις αρχές του εικοστού αιώνα, τα μικρά παιδιά και τα μωρά χιμπατζήδες φοβούνται εξίσου το σκοτάδι. Και όταν τα πρόσφατα εκκολαφθέντα κοτόπουλα βλέπουν έναν χαρταετό στον ουρανό ή ακούνε το κλάμα του, κυριεύονται αμέσως από πανικό. Επιπλέον, πολλά ζώα μπορεί να τρομοκρατηθούν από την ίδια τη μυρωδιά του εχθρού (στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο λόγος που η γάτα σας αγαπά τόσο πολύ να σημειώνει γωνίες - θέλει τα ποντίκια να νιώθουν δέος για το μεγαλείο του).

Πολλά ζωντανά όντα γεννιούνται μαζί με μια ολόκληρη αποσκευή από φόβους και φόβους - έτσι ακριβώς συνέβη. Όσον αφορά τους επίκτητους φόβους, αυτοί περιλαμβάνουν φόβο για άγνωστα ερεθίσματα - λάμψεις φωτός, ήχους και απτικές πινελιές. Υπάρχει όμως κάτι που μπορεί να τρομάξει κάθε άνθρωπο στη Γη; Κάτι τρομακτικό από την απλή παρουσία του;

Από πού πηγάζει ο φόβος;

Παρά όλα τα διαθέσιμα δεδομένα σήμερα, δεν υπάρχει ακόμη συναίνεση στην επιστημονική κοινότητα σχετικά με το τι είναι φόβος. Όπως γράφει στην εργασία του ο Ralph Adolphs, ερευνητής στο Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Καλιφόρνια, οι επιστήμονες χρειάζονται «μια ευρεία συγκριτική προσέγγιση που θα εντόπιζε τα κύρια συστατικά του φόβου και θα ωθούσε επίσης τους ερευνητές σε μια οικολογική θεωρία του φόβου». Ο Adolphs προβάλλει επίσης τον ακόλουθο, μάλλον ρεαλιστικό ορισμό του φόβου:

Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που συνδέει σύνολα ερεθισμάτων με πρότυπα συμπεριφοράς. Σε αντίθεση με τα αντανακλαστικά, αυτή η σύνδεση είναι πολύ πιο ευέλικτη και η κατάσταση του φόβου μπορεί να υπάρχει πριν και μετά τα ερεθίσματα που την προκαλούν.

Σε ένα από τα επεισόδια του Mindfield, ο επιστημονικός δημοσιογράφος και παρουσιαστής Michael Stevens σημειώνει ότι για να καταλάβεις τι είναι φόβος, πρέπει πρώτα να καταλάβεις πώς μαθαίνουμε να φοβόμαστε. Είναι γνωστό ότι πολλοί άνθρωποι απαλλάσσονται από τους φόβους τους μέσω της λεγόμενης «θεραπείας έκθεσης», αλλά ο Μάικλ αποφάσισε να μάθει αν μπορούσε να μάθει να φοβάται κάτι νέο. Για να το κάνει αυτό, πήγε στο εργαστήριο του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Καλιφόρνια (Caltech), όπου έλαβε μέρος σε ένα ενδιαφέρον πείραμα.

Ο Δρ Thomas Sbozhenok, ερευνητής του Caltech, βοήθησε τον Michael να αναπτύξει το αντανακλαστικό του φόβου χρησιμοποιώντας ηλεκτροσόκ, ήχους ανθρώπινων κραυγών και βλέποντας εικόνες σε μια οθόνη.

Οι βιοηλεκτρικοί αισθητήρες που τοποθετήθηκαν στο σώμα του Michael παρακολούθησαν φυσιολογικές αντιδράσεις στο σώμα, όπως η εφίδρωση, ένα έμμεσο αναγνωριστικό φόβου που αψηφά τον συνειδητό έλεγχο. Κατά τη διάρκεια του πειράματος, δύο γεωμετρικά σχήματα που αντικαθιστούσαν το ένα το άλλο εμφανίστηκαν στην οθόνη - ένας πράσινος κύκλος και ένα λιλά τετράγωνο. Φαίνεται, πώς μπορείτε να φοβάστε μια ακίνδυνη, αφηρημένη γεωμετρική φιγούρα; Ωστόσο, μόλις μια εικόνα αντικαταστάθηκε από μια άλλη και εμφανίστηκε στην οθόνη ένα λιλά τετράγωνο, ο Michael δέχτηκε ηλεκτροπληξία και άκουσε τις κραυγές των ανθρώπων στα ακουστικά του.

Εμφανίζεται μια σαφής ακολουθία - οι αισθήσεις μου επηρεάστηκαν όταν ένα μωβ τετράγωνο εμφανίστηκε στην οθόνη. Στην πραγματικότητα, ανέπτυξα φόβο για αυτόν. Μόλις ο εγκέφαλός μου συνέδεσε το λιλά τετράγωνο με το ηλεκτροσόκ, η φυσιολογική απόκριση στο τετράγωνο αυξήθηκε και δεν μειώθηκε. Ως αποτέλεσμα, η απλή εμφάνιση μιας απλής φιγούρας με τρόμαξε τόσο πολύ που ίδρωνα. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να διδαχθεί να φοβάται σχεδόν τα πάντα.

Michael Stevens, οικοδεσπότης του The Field of Mind.

Μια εξαιρετικά περίεργη παρατήρηση, πρέπει να συμφωνήσετε. Τι ακριβώς συμβαίνει όμως στον εγκέφαλο κατά την ανάπτυξη του αντανακλαστικού φόβου; Για να κατανοήσετε καλύτερα πώς λειτουργεί αυτό, σκεφτείτε τη νευρολογική εικόνα του τι συμβαίνει: γνωρίζουμε ότι κατά τη διάρκεια εκατομμυρίων ετών εξέλιξης, ο εγκέφαλός μας έχει αναπτύξει προστατευτικές συνδέσεις.

Επιπλέον, η αμυγδαλή, το κύριο όργανο μνήμης στον ιππόκαμπο, παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητά μας να βιώνουμε φόβο. Ο ρόλος του φαίνεται να είναι σημαντικός στον καθορισμό του τι να θυμάστε, τι να μάθετε και τι είναι σημαντικό για την επιβίωση. Έτσι, οι αρχαίοι άνθρωποι, που απέφευγαν τον κίνδυνο και έζησαν αρκετά για να γεννήσουν απογόνους, έγιναν πρόγονοί μας.

Τι φοβούνται όλοι;

Οι ερευνητές έχουν μάθει ότι αν σας ενσταλάξει ο φόβος ανάμεσα σε δύο ερεθίσματα (όπως ο φόβος για το μωβ τετράγωνο), τότε αν τα δείτε μαζί και όχι χωριστά, ο φόβος σας θα αυξηθεί. Το οποίο, μάλιστα, χρησιμοποιούν οι δημιουργοί ταινιών τρόμου, χρησιμοποιώντας μια τεχνική που ονομάζεται «συγχώνευση κατηγοριών».

Συνδυάζει πολλούς φόβους για να δημιουργήσει τους χειρότερους κακούς όλων των εποχών. Για παράδειγμα, ένας χαρακτήρας όπως ο Freddy Krugger έχει πολλά χαρακτηριστικά που υποδηλώνουν θάνατο και φόβο - εγκαύματα, ξεφλούδισμα του δέρματος και μπορεί επίσης να είναι φάντασμα και αντί για χέρια έχει κάτι σαν λεπίδες. Συνδυάζει μια σειρά από πολύ τρομακτικές ενώσεις των περισσότερων ανθρώπων.

Όσο για την καλτ ταινία "Alien", τότε αν σκεφτείς προσεκτικά το πλάσμα που κολλάει στο πρόσωπο, αποδεικνύεται ότι είναι εκπληκτικά παρόμοιο με ένα υβρίδιο αράχνης και φιδιού. Και, όπως γνωρίζετε, όλοι φοβούνται αυτά τα πλάσματα. Ο συνδυασμός κατηγοριών, σύμφωνα με τον Stephen Asma, συγγραφέα του On Monsters: An Unnatural Story of Our Fears, ενισχύει τον φόβο μας.

Συνολικά, συνδυάζοντας έναν αριθμό τρομακτικών συσχετισμών από τους περισσότερους ανθρώπους, μπορείτε να καταλήξετε με κάτι μοναδικό και ανησυχητικό. Κάτι που μπορεί να τρομάξει σχεδόν όλους μας.